Jedes gute Programm beginnt mit einer Auswertung. Der Movement Check-Up zeigt anhand von Daten, wie sich dein Körper bewegt, und zeichnet den Weg auf, der am besten zu dir passt.
Geeignet für alle, die vor dem Start eines Programms den aktuellen Zustand ihres Körpers kennen und ihre Bewegungsqualität, ihre Einschränkungen und ihre Stärken anhand von Daten sehen möchten.
So funktioniert es
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Mit Haltungsanalyse und funktionellen Bewegungstests messen wir deine Bewegungsqualität und deine Einschränkungen.
- 02
Wir schließen die Auswertungen von Körperzusammensetzung, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer ab.
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Wir fassen die Ergebnisse in einem klaren, verständlichen Auswertungsbericht zusammen.
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Anhand der Befunde empfehlen wir dir den Rahmen für das Programm, das zu dir passt.
Vorteile
- Ein Start, der auf Daten statt auf Vermutungen beruht
- Deine Bewegungseinschränkungen und Stärken werden sichtbar
- Ein klarer Rahmen für das Programm, das am besten zu dir passt
- Ein Ausgangswert, um deinen Fortschritt messen zu können
Galerie folgt in Kürze
Häufig gestellte Fragen
Ist die Auswertung eine einzelne Einheit?
Ja, die Auswertung wird meist in einer einzigen Einheit abgeschlossen, und am Ende teilen wir eine verständliche Zusammenfassung mit dir.
Muss ich danach ein Programm buchen?
Nein. Die Auswertung ist auch für sich wertvoll; ob du danach weitermachen möchtest, entscheidest allein du.
Welche Art von Messungen führt ihr durch?
Wir führen Tests durch, die Körperhaltung, Körperzusammensetzung, Beweglichkeit, Flexibilität, Kraft und Ausdauer auswerten.
Dieser Inhalt dient nur der allgemeinen Information; dein Programm entsteht nach einer persönlichen Auswertung. Entscheidungen zu deiner Gesundheit treffen wir gemeinsam in Absprache mit deinem Arzt. Um einen Termin zu buchen, kannst du uns über WhatsApp schreiben oder uns direkt anrufen.